[亲子关系] 莫做“低头族”父母

马艺方

 

　　在我国《2014国民家庭亲子关系报告》中，有数据显示，51.8%的父母与孩子共处时会看手机，分散了对孩子的注意力。据报道，今年元旦假期进行的一项调查也发现，如今的年轻家长习惯于向手机“低头”。一名初中学生更是因此发出“呼救”，希望爸爸妈妈和她在一起时“抬起头”，多陪她说说话。“低头族”（英语翻译是Smartphone Addicts或Phubbing），是指一些随时随地长时间低着头使用智能手机、平板电脑或其他移动设备，经常机不离手的人。无论在任何场合，或与什么人在一起，“低头族”常常都是埋首电子设备而甚少与身边的人面对面地沟通。在高校课堂上，“低头族”的出现极大地影响了课堂效果，让不少学校费尽心思采取诸多应对措施。而在家庭里，那些只顾低头看手机而冷落面前亲友的“低头族”也并不鲜见。

 

　　随着智能手机的发展和普及，在关注电子设备低龄化应用的同时，对父母“低头族”越来越多的现象也不能忽视。有专家表示，当父母们把精力高度集中于手机上的时候，不仅容易导致孩子孤独，更容易让孩子沉迷网络，影响身体健康。另外，在某种程度上，手机已经影响到正常的人际交往，尤其是年轻的父母。而家长对孩子的漠视，会让孩子的自我价值感变低。国外的一项新研究也表明，电子产品对于亲子关系的影响已经超出人们想象。如果爸爸妈妈长期做“低头族”，会对孩子的社交能力产生明显的负面影响，孩子可能交流能力差，社交也往往存在困难。

 

　　为子女营造健康良好的成长环境，离不开父母的陪伴，而这种陪伴要能够体现出父母对子女的关爱，要是一种有质量的陪伴。“低头族”的父母即使身在孩子旁边，却沉迷手机，也会直接导致孩子产生父母陪手机不陪自己的印象。因此难怪有些孩子的最大心愿就是希望爸爸妈妈放下手机，好好地陪他们一天。如果父母仅仅是以这种机不离手的方式陪孩子，实际上却无暇顾及（或冷落）孩子，缺乏发自内在的亲情共鸣，必然不能使家庭起到促进亲子间沟通的作用，更难以使父母真正亲近孩子，进而走进孩子的内心世界。

 

　　亲子关系作为人的一生中最早形成的人际关系，也是家庭中最基本的一种人际关系。它不仅是一种血缘关系，更是一种心理联系。对于未成年子女来说，更是他们身心健康发展的重要影响因素之一。良好的亲子关系需要家长关注和提高亲子沟通的能力和水平，当父母不自觉地成为“低头族”时，必然导致与孩子间交流和互动的减少。面对当今科技的双刃剑效应，电子设备和应用的罪与罚，父母们更应该保持警醒，在家庭生活中有意识地减少使用电子设备的时间，积极主动地多跟孩子参与线下活动，要让孩子真切感受到父母对自己的爱与关心，在与孩子的亲密互动中拉近彼此心与心之间的距离，为孩子的身心发展和健康成长营造温馨和谐的家庭和亲子关系。